Det känns så konstigt att vara "hemma".

När inget är som vanligt.
Det skulle kunna vara som vanligt.
Men jag vet ju att det är helt upp-o-ned.
Nu är det bara att ta sig igenom det jobbiga.
h e j a.
:-/

No comprendo

Det var ett par saker som jag tänkte på när jag var på resande fot som jag inte förstår;
1) Varför fäller man inte ned locket på toaletten när man spolar så att det slipper spraya upp vatten på sitsen? Och varför kollar man inte om man typ råkat kissa på hela ringen?

2) Om man har suttit på ett flyg i typ 12h, varför vill man då ändå stå still i en rulltrappa hellre än att ta trapporna?

Är det bara jag som tänker på sånt här?

/På språng med iPhone.

Åker tååååg

Urbanears ger mig bas i öronen. Har lyssnat igenom hela combaten o lite andra sköna låtar. Ju närmare Gbg jag kommer desto gråare o risigare ser det ut. Fan det var ju SOL i Sthlm. Suck. Men jag har klasser ikväll, tröstar mig med det och tar allt som det kommer. Leva i nuet var det ju.
Gör du det?


/På språng med iPhone.

Nä nu

Är det roliga över.
Vad ska man göra nu? Med sitt liv...

Btw, bästa Åsa vann Nike top instructor 2011. Bästa bästa Åsa!


/På språng med iPhone.

Storstan

Sitter på t-banan, något sen till första klassen som e föreläsning. Hoppas jag hinner, borde bli precis.
Var lite småstissig igår när jag kom dit men hann va m när Åsa tävlade o även testa lite yogatrancedance o organic body work samt shoppa lite Nike. Skorna vi skulle få var slut i min strl:-/ måste fixa idag.

Sen hängde jag hos Veronica o åt svampsoppa o snackade o reflexologiade så att V kunde sova:-)

Vaken o ganska utsövd om än lite småseg rullar jag mot Universitetet. 20 min t föreläsningen börjar, borde jag väl hinna?


/På språng med iPhone.

:-/

Gjort större delen av resan nu. Sitter på sista planet fr London-stockholm o är sådär nöjd över klimatet här. Usch. Vill gå på Nike, packa om o dra iväg igen!
Resan har gått bra, denna gång via Sydney o Singapore. Kollat på film, läst, sovit. Nu blir d väl lite bok o lite mer sömn. Ska antingen åka t Veronica o lämna grejer eller lämna in på Åhléns o sen t Nike. Känns skönt att det iaf händer nåt kul nu på en gång, men vardagen närmar sig. Dessutom är det ju en annorlunda vardag som jag möter.
Ah well.
Livet har sina överaskningar. Snart är d sats inspirationsdag också. Sen sommar. Vad gör jag då? Vart är jag då?
Ingen som vet, ingen som vet.


/På språng med iPhone.

Dag 7-NZ

Vi käkade frukost i hamnen o kutade till 10-färjan som tog oss t waiheke Island. Äntligen kändes det lite exotiskt (mer än heltäckningsmattorna på gymmet). Vi tog oss t första bästa beach på ön där jag o linda stekte o badade. Det var varmare i vattnet där, precis lagom! Det var så gött att vi skippade combaten o stannade lite längre. Njöt! Blev uppraggade av israeler som ville bjuda på öl men vi tog båten tillbaka o gick på body jam istället. Vilka partydjur vi är!
Middagen blev på soul nere vid vattnet (som vi bokat bord på 2ggr men aldrig gått till). Det var lite flott, dvs god mat men pyttelite mat, och dyr.


/På språng med iPhone.

Dag 6-NZ

Jag är helt slut!
I dag har vi hunnit med mkt. Drömde om vampyrer tills klockan ringde 7:30. Då var d upp o stressa efter frukost på väg t hamnen där vi skulle hämtas upp för bridge climben. Vi hamnade i en grupp om sju pers o i snygga beiga overaller o hjälmar hakade vi fast oss i bron och knallade omkring med en guide. De var inte läskigt alls men fin utsikt över Auckland. Foton finns. Sen tog vi en buss t mission bay o käkade o låg vid stranden. Det var halvmulet o sprack sedan upp lagom t vi skulle tillbaka o in på gymmet. Det tog emot lite att lämna solen men sen fick vi fart och var med på masterclass (alltså nya koreografierna med minst 2 instruktörer på varje klass) body combat (första rehearsal-grymt) med Rachel o Dan, body pump med hela gänget (vikterna tog slut så jag hade endast ettor o femmor åsså en 7kgs stång), o sen skön avslutning med body balance- om än jobbigt. Mot slutet var jag så kissnödig o hungrig! Från toksvettig t frusen o nästan lite yr; det var så grymt kul att man inte hann känna sig trött! Så d blev grillad burgare på vägen hem. Sen, mamma o pappa, blev det sådär så jag ville lägga mig på golvet o trycka ut magen. Nästan kramp, lite illamående. När jag kom t rummet o fick lägga mig på mage gick d över så nu känner jag mig bra igen. En dusch var på sin plats också. Nu ska jag slänga in en ljus tvätt o reflexologia mina fötter innan jag däckar. Å dricka te kanske.
Tiden här börjar närma sig sitt slut så nu vill man hinna med allt. Planen imorn är ut på waiheke o sen träning. Medan ni där hemma nu kanske tar en helt vanlig tisdagförmiddagskaffepaus.jag måste säga: life is good.
:-)


/På språng med iPhone.

Dag 5-NZ

Jag rev av tre klasser i morse som jag planerade, sen var jag dödshungrig! Blev ändå inte mkt lunch m e n jag bokade in 3h på spat; 90min massage, 60 min ansiktsbehandling, 30min reflexologi. Gött!! Sen var solen framme o jag gick för att äta middag med tjejerna o lite folk från kontoret här. Supergod mat o vin på sale st. Vi tyckte d kändes som lör o ville ut o dansa men det är ju mån o vi ska upp tidigt för bridge climb o sen t waiheke Island innan all träning. Planen är nya nya combaten, pump, balance. Kanske core beroende på tiden.
Detta är livet. Saknar desmond lite men bara ibland. Mös lite med mills rottis när jag var där.
Godnatt världen.


/På språng med iPhone.

Dag 4-NZ

Lite sura på vädret eftersom vi hade tänkt åka t stranden. Tänkte boka massage men det var stängt på söndagar. Blev häng på fik o vistelsens första body jam med självaste Gandalf. Jag har inte testat body jam på flera år o tyckte inte om det senast så jag visste inte vad jag skulle förvänta mig men de var precis som med combaten som har gjorts om en del sen första gången jag testade (o dömde ut den). Grymt med andra ord! Så nu blir det svårt att välja o orka gå på alla klasser man vill. Lyxproblem:-)

Idag är det fortfarande dåligt väder så planen är pump, step, yoga o sen fösöka boka massage t em. Ryktet säger att vädret ska börja ordna upp sig imorgon nämligen så vi hoppas göra bridge climb då. Vi hoppas få lite sol oxå. Det var fint när jag kom hit men sen vände det.

Har köpt hem lite frukost för första gången så jag äter hemma idag. Har inte testat frullen på hotellet för de andra dömde ut den. Kanske jag borde. Nåja nu blire bagel o färsk frukt!



/På språng med iPhone.

Dag 8-NZ

Lena var tvungen att jobba o Linda var rätt bränd men följde ändå med till
Mission bay en sväng där vi iaf fick se havet igen, åt frukost o beachade en liten stund. Sen tillbaka för filmningen.

Balancen var först ut. De hade byggt om inne i salen o satt upp hela filmteamet, täckt fönstren o byggt upp den stora bildskärmen bakom scenen. Det var hett där inne! Fick bra platser o våra nu ganska slitna kroppar balanserade järnet medan kamerorna svepte över oss:-)

Sen skulle alla vikter fram t pumpen o även där knep vi bra platser. Hettan gjorde att man kände sig helt slut o nån liten omtagning blev det men kul. Glenn visade sig för första gången men han har brutit foten så han var inte med o instruerade.

Efter pumpen gick vi hem. L & L's flyg gick ju senare på kvällen så vi duschade o tog sen med Olof till Sale st för middag. Åt den goda pastan igen innan det var dags för goodbyes. Coren o bodystepen skulle filmas senare o vår Dearin skulle va med på förstnämnda men visar sig att strömmen har gått så det blev inställt. Stackarna, vilket antiklimax. Så festhumöret verkade dö:-/ Sa adjö till mina kompanjoner o så blev den resten av kvällen på rummet. Kanske lika bra.
Nu ska jag få i mig frukost o se om jag hinner ut lite innan min buss kommer om 2h.
Lång resa väntar. Inte lika kul att åka hem. Alls. Men Nike väntar o det är tur- nåt kul.
Men har fått se kärnan av les mills, lite lite av nz. Fått lite nya bekantskaper, lite bränna och ett minne för livet:-)


/På språng med iPhone.

X:a

Sök på les mills nordic på Facebook så finns d ett par bilder där!

Sitter på ett cafe med wifi o surfar på iphonen.

Väntar på att solen ska komma tillbaka bara!
Tis eller ons tippas det. Men det är inte direkt så att man går o fryser...


/På språng med iPhone.

Dag 3-NZ

Surreal.
Kom precis hem efter att ha varit o ätit middag o druckit fina viner hemma hos Philip o Jackie Mills.
Träffat deras barn, barnbarn, hund...

Trött o törstig lockar sängen. Vi var uppe ganska tidigt i morse, skulle gjort en bridge climb men vädret var sådär så istället blev det body attack som oxå blev dagens enda klass(!) Vi drog t newmarket för shopping men jag klarade mig den här gången. Handlade bara frukt o nötter.

Vädermässigt är d sådär. Just nu regnar det. Sägs ha varit fint i flera veckor fram t nu men tydligen ska d vända på tis. Hoppas det.

Nu blir d sängen. Imorn planeras iaf balance o combat.


/På språng med iPhone.

Dag 2-NZ

Dagen drog igång med frulle och besök på Nike store som trots sin ringa storlek innehöll massa mer smaskigheter än den enorma i London. Det blev alltså shopping:-)
Med glada miner o påsar i händerna kickade vi igång med en grym combatklass. Ac är inget man e bortskämd med dock så d blir rätt hett. Då pyser det ut ånga/vatten från taket. Spännande!
Återhämtning med smoothie innan body pumpen som nu alltså kör program 78(vi kör 76 hemma nu) så vi är way före. Stängerna här väger närmare 7kg mot dryga 2kg hemma. Man får tänka om lite viktmässigt då. Blev fotad med hela gänget oxå. Nog aldrig blivit fotad såhär mkt! När man känner sig som fräschast också-efter två tuffa klasser:-)
Testade även sh'bam men energinivån var inte på topp o det kändes inte riktigt som My cup of Tea.
Sen blev jag intervjuad av les mills o fotad igen.

Body balance på em. Alltså heltäckningsmattorna är det äckligaste. Att sätta näsan i dem efter en body attack känns...sådär.
Varför?! De har alltså inga träningsmattor här o jag har ju (tyvärr) inte släpat med min yogamatta.
Fresh.

Anyway. Nu är d sängdags, käkat middag med Petter o hans vän o klämt fetaste köttbiten. Den ligger o rumlar i magen just nu. Den får jobba på under natten så drar vi igång med en bridge climb imorn om vädret tillåter. Annars finns d gott om klasser att välja på. På kvällen e vi bjudna hem t Philip Mills, alltså son till Les Mills. Lite overkligt att se alla dessa förebilder strutta omkring på samma ställe som en själv.
Fick btw veta att det var ca 700 tävlande där jag då knep segern. Plötsligt händer det och nu är jag här.
Grymt.


/På språng med iPhone.

Resan och dag 1-NZ

Hemma är ni vakna nu. Det är jag med. Ligger i mitt stora hotell rum o lyssnar på Acns brummande och tycker att det är varmt. Är vaken för att jag drömde en mardröm. Jagad. Klockan ringer om drygt 2h.
Bara dyster i nattens mörka timmar i sviten av en ond dröm.
I verkligheten är det också som en dröm, men en halt annan sort.
Den långa långa resan gick galant. Såg film. Funderade. Åt pinnglass o sov. Ville stanna kvar på varje stop på vägen. Hälsa på Pui o äta padthai i Bkk. Stanna o leva i Sydney. Lockande, lockande.
Livet tar underliga vägar. Vem vet vart jag tar vägen.
Äventyr.
Väl framme kom väskan på stört o möttes av Linda o Lena samt en herre fr les mills som körde oss. Fresh som man kände sig blev d till hotellet för att duscha av sig innan d blev en Green Tea Latte (yes!) följt av första besöket på Les mills för första klassen: body balance.
Kanske hade jag förväntat mig lite mer. Än heltäckningsmattor. Rörigt men rörligt. Träningsglädje. Annorlunda. Varierat. Första klassen med Dave(!) och vår egna Anna Paringer. Tyvärr var det svårt att fokusera pga dåligt ljud, störande ljud och en sal med tusen pelare. Som sagt, kanske hade jag förväntat mig lite mer.
Här möts de allra bästa instruktörerna med...medelmåttiga. Stod o kollade på en bc and I was not impressed.
Jag hör det. Jag låter negativ. Men. Det är fantastiskt när man möter dessa förebilder, ser dem på riktigt, i sin hemmiljö, skakar hand.
Overkligt.

Kvällen var var ljummen o vi gick ned t hamnen o käkade medelmåttig pasta. Mysigt var det. Påminde om Sydney. Fullmåne.

Sen säng.
Stor. Ensam. Varm.
Inte som hemma men bra ändå. Som en dröm.

Planen idag:
Body combat
Body pump masterclass
Kanske sh'bam
Body balance

Ska man bli fit eller?!
(Postar detta inlägget när jag hittar wifi. Verkar inte funka på hotellet)



/På språng med iPhone.

Okej snart påbörjar jag resan. Inte packat klart än. Hur mkt ska jag ha med mig?!
Hur länge räcker mitt iphonebatteri på resan?
Big questions och egentligen har jag inte alls tid att stå här o blogga men nagellacket måste ju torka:)

kram på er.
Förhoppningsvis kommer uppdatering om ett tag.

Denna veckan, ett liv.

För en vecka sedan var ALLT annorlunda. Det är konstigt när man tänker efter, hur allt kan förändras sådär. Snabbt.
Ord.
Tid.
Vill jag spola tillbaka tiden?
Ja.
Och nej.
Jag kommer nog att traggla det här ett tag, så det får ni tåla.
En vecka. Ett liv.

Å imorgon vid den här tiden anländer jag till Landvetter. Ensam. För att bege mig långt långt bort. Världen är lustig. Universums vilja styr.
vad händer sen?
Tänk på mig. Jag tänker på er, jag lovar. I bland tänker jag för mycket.
Ibland fastnar jag framför datorn.

Is this the beginning of e new era?
...ovisshet...

Time passes...

...too slow right now.
Vill ha tisdag.
Nu.

Natten har bara börjat

Trött på sura, sjuka kärringar som skäller på mig för att jag gör mitt jobb. Trött på att jobba inom vården.
Nu får det fan bli förändring.


/På språng med iPhone.

Zzzömn

Jag har sovit nästan fram t nu. Jag var iofs vaken i nästan ett dygn o är väl kanske lite allmänt utmattad efter den här veckan + tränade igår. Jag är himmelskt tacksam för att jag kunde vicka bort min combatklass idag. Var sak har sin tid.
Snökaoset ville inte ta mig hem speciellt snabbt imorse men sen somnade jag nog på 2sek.
Nu ska jag lufta mig lite.

Jävla snö

Okej jag vill ha vår.
Nu.


/På språng med iPhone.

I dag

Ska jag massera i 30 minuter. Handla lite. Träna lite. Laga lite mat.
Jobba hela natten.
4 nätter.
Sedan.
Äventyr.

Sen då?
Hur blir det sen?
Det får vi se.

Alltså

Jag saknar min lilla myskorv som softar i Västerås för tillfället.


/På språng med iPhone.

Känns ganska bra nu, faktiskt.

Bara så ni vet.

.... Världen rasar.

Det finns många många ord.
Men samtidigt finns det inga ord.
Det finns en klump i börstet.
Men någonstans också en förvisshet om att det kommer att bli bra. Jag vet ju det. Men vägen är lång o inte smärtfri.

Tio år.

Är en lång tid att lägga bakom sig.

Äntligen måndag

= ledighet för min del.

På sätt o vis i alla fall. Sitter o kollar på combat DVD för att snart dra till Sats för att öva med Sandra. Sedan lite massage, mera koreografinötande och så terminsstart med body pump och yoga. Även dessa koreografier behöver kikas på så jag har att göra.

Detta är fokus i dag.

Men så ringde kontakten på Capio (som jag hade ringt om sommarjobb) och det lät positivt. Ska skicka in mina uppgifter till honom, men de behöver folk t sommaren och ev även tidigare. Heja!
Som sagt, det känns som att 2011 kommer att bli ett grymt bra år med mycket förändring.
I can feel it.
Jag kan visionera det.
Och som de säger;
if you can dream it, you can be it.

Fina Fido

Undrar hur min gamla kisse mår? Måste kolla med Madde...

Steg 5

Igår jobbade jag 10h, sov 3 och sen hade jag prov o praktik. Det var sådär. Tyckte inte d gick bra alls men. Jag klarade det! Med hyfsad marginal.
Yes.
Men nerverna sitter lite utanpå o elden i mig brinner för fullt. Urkraft. Driv. Känslor. Vilja.
Kluven är jag men är nöjd med dagen. Rundade av m fika med bästa kursarna Kaiza o Veronica.
<3

Despite all, life is good.
Allt blir bra.

Fokusera!

Vackra vinter

Desmond (A-K och Milton)

Crowded @ Oxford Circus

Fina i London

Jag är vaken och jag måste plugga. Istället bloggar jag(!)
Jag ska slänga i mig lite yoghurt och sen f o k s e r a är planen. I morgon har jag prov. Det var inte i går. Med tanke på hur det känns känns det bra att jag inte pluggar mer än vad jag gör för nu våndas jag lite.
Snö är det ute. Massor. Vitt. Tog en timme att ta sig hem från jobbet. Segt. I natt måste det gå bättre för jag behöver mina timmars sömn inför provet sen. Å praktiken. Hjälp.

Jag har ringt ett samtal i dag. Till en person som jag hoppas kan ge mig sommarjobb. Såna samtal är lite jobbiga så jag blev lite lättad när jag möttes av en telefonsvarare. Hoppas det går bra. Tycker att jag är ute i god tid iaf.

För att tänka på nåt annat o göra d lite roligare här slänger jag upp lite bilder. Du har redan sett dem.

Tillbaka.

Det gick fort.
Vi är tillbaka i hemmet utan Desmond. Därmed kan jag göra vad jag vill när jag vill i större utsträckning, vilket är skönt. Men jag kommer inte ut på promenader och jag har ingen som blir utom sig av lycka när jag kliver in genom dörren, eller någon att mysa med i alla lägen.

Försöker mata min torra, konstiga vinterhy med kallpressad olja.
Ska vara uppe ett litet tag till, sätta mig vid reflexologipärmen med zonstaven i högsta hugg.
Time is running out.